Governo do Distrito Federal
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29/10/18 às 14h54 - Atualizado em 29/10/18 às 15h21

Alimentação saudável ajuda a prevenir câncer de mama

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O Centro de Referência em Práticas Integrativas em Saúde (Cerpis) de Planaltina realiza, nesta terça-feira (30), das 8h às 10h30, a Oficina de Promoção da Saúde do Outubro Rosa.

 

Com a presença da nutricionista da Secretaria de Saúde, Nayara Garcez, o evento, na Tenda da Academia da Saúde, ao lado do Hospital Regional de Planaltina, apresentará os benefícios da alimentação saudável e do equilíbrio da flora intestinal.

 

“Servidores e comunidade podem participar e descobrir como a alimentação pode ser uma aliada no combate tanto do câncer de mama, quanto de outros tipos da doença”, explica o gerente do Cerpis, Marcos Freire.

Segundo ele, a microbiota ou flora intestinal nos devolvem metabólitos que são substâncias boas e importantíssimas para nosso organismo. Entre eles o ácido butírico, que é antitumoral.

 

Durante a oficina, será apresentado o Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, com a presença de produtores de alimentos orgânicos da região de Planaltina.

 

PROGRAMAÇÃO

 

8h – Prática integrativa – automassagem e dança circular.
9h – Lanche compartilhado – traga fruta e uma caneca pessoal para evitar uso de descartáveis
9h15 – Vivência do silêncio
9h20 – Troca de saberes sobre a microbiota e sua saúde
10h30 – Encerramento, compartilhando a vivência da oficina

 

Ailane Silva, da Agência Saúde